Wybór niewłaściwej odzieży może wpłynąć na Twoje zdrowie na kilka sposobów. Może to być zarówno fizycznie jak i psychicznie niewygodne. Dzieje się tak dlatego, że ubranie może ograniczać ruchy Twoich mięśni, powodując dyskomfort. Ponadto, może być zbyt ciasne.
Zbyt ciasne ubrania
Bez względu na to, czy szukasz modowej deklaracji, czy jesteś guru fitness, noszenie ciasnych ubrań może mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Chociaż możesz o tym nie myśleć, ubrania, które nosisz, mogą mieć duży wpływ na Twoje zdrowie i ogólny nastrój. Kiedy nosisz obcisłe ubrania, narażasz swoje ciało na niebezpieczeństwo wielu różnych schorzeń. Oto kilka rzeczy, na które warto uważać, gdy nosisz obcisłe ubrania.
Noszenie zbyt obcisłych ubrań może spowodować, że się przegrzejesz, co może sprzyjać rozwojowi bakterii. W zależności od tkaniny, Twoje ciało może również zostać zainfekowane przez bakterie i grzyby. Należy zdjąć ubranie po ćwiczeniach, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.
Noszenie obcisłych ubrań może powodować zapalenie, otarcia i ból. Możesz również doświadczyć stanu zwanego intertrigo, w którym skóra ociera się o siebie z powodu uwięzionej wilgoci. Stan ten może powodować infekcje i obrzęk w pachwinach i na brzuchu. Stan ten nasila się w wyniku przebywania w gorącym i wilgotnym środowisku.
Innym częstym problemem związanym z noszeniem obcisłych ubrań jest zgaga. Zgaga pojawia się, gdy kwas żołądkowy podchodzi do dolnego połączenia przełyku. Noszenie ciasnych ubrań może pogorszyć objawy zgagi poprzez wywieranie nacisku na brzuch i żołądek. Może to prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak zapalenie przełyku.
Ciasna odzież może również zakłócać pracę układu limfatycznego, który jest kluczową częścią Twojego układu odpornościowego. Układ limfatyczny pomaga utrzymać właściwy poziom płynów w organizmie i zwalcza wszelkich obcych najeźdźców. Narażanie układu limfatycznego na ryzyko poprzez noszenie obcisłych ubrań może prowadzić do zwiększonego ryzyka wystąpienia cellulitu i złogów tłuszczu.
Możesz również cierpieć na problemy z oddychaniem. Kiedy nosisz zbyt ciasne ubrania, Twoja klatka piersiowa i przepona nie mogą się prawidłowo poruszać. Może to powodować płytkie oddychanie, co zmniejsza ilość tlenu we krwi. To powoduje, że Twój mózg jest źle dotleniony i może powodować uczucie niepokoju, paniki i trudności z koncentracją.
Noszenie obcisłych ubrań może również zwiększyć ryzyko rozwoju infekcji, np. infekcji pochwy. Kiedy Twoja skóra ociera się o tkaninę, uszkadza barierę skórną i umożliwia bakteriom i grzybom namnażanie się. Możesz również cierpieć na infekcję zwaną kandydozą, która jest spowodowana przez grzyby i bakterie na poziomie wyższym niż normalny. Należy również zachować ostrożność w stosunku do ubrań, które są sprzedawane jako plamoodporne. Mogą one zawierać substancje chemiczne, które są szorstkie dla Twojej skóry.
Noszenie obcisłych ubrań może również przyczynić się do stanu zwanego omdleniami odruchowymi, który jest definiowany jako tymczasowa utrata przytomności z powodu zmniejszonego przepływu krwi do mózgu. Stan ten może prowadzić do omdleń, zawrotów głowy, zimnej skóry i innych objawów.
Wynikający z tego brak tlenu może powodować bóle głowy, niepokój i problemy z koncentracją. Problemy z oddychaniem mogą również powodować spłaszczenie klatki piersiowej i mogą powodować uczucie paniki.
Procesy poznawcze
Niezależnie od tego, czy jesteś fanem najnowszej mody, czy nie, jest coś, co można powiedzieć o tym, jak twoje ubrania sprawiają, że czujesz się. W rzeczywistości, noszenie niewłaściwego stroju może zaburzyć Twoje zdolności umysłowe. To może być powód, aby zainwestować w dobrej jakości garderobę, która jest uniwersalna i odpowiednia do miejsca pracy.
Skoro już przy tym jesteśmy, może warto zastanowić się, jak ubranie wpływa na inne aspekty naszego życia, takie jak zdrowie i kondycja. Według American Cancer Society, noszenie niewłaściwego stroju może mieć negatywny wpływ na Twój układ odpornościowy. Dodatkowo, noszenie niewłaściwego stroju może zakłócić Twoją zdolność do tworzenia i utrzymywania zdrowych relacji z innymi członkami rodziny. Dzieje się tak dlatego, że noszenie niewłaściwego stroju może zwiększyć szanse na to, że staniesz się ofiarą przemocy domowej.
Na szczęście nie ma jednego uniwersalnego podejścia do określenia, jakie ubrania będą dla Ciebie odpowiednie. Dotyczy to nie tylko męskiego stroju, ale także odzieży damskiej i dziecięcej. Aby sprawdzić wpływ odzieży na poznanie, naukowcy wykorzystali ten sam projekt eksperymentalny, aby określić, jak odzież wpływa na inne aspekty ludzkiego doświadczenia. Obejmowało to zbadanie postaw studentów wobec formalnego stroju i wykonanie serii standardowych testów mierzących ich poznanie. Co ciekawe, studenci noszący bardziej formalne stroje wykazywali silniejsze skłonności do przetwarzania abstrakcyjnego. Podobnie, osoby noszące strój codzienny rzadziej wykonywały test b.
Trudno jest określić, czy korzyści wynikające z noszenia niewłaściwego ubrania były funkcją samego ubrania, czy bardziej ogólnego zjawiska psychologicznego. Na szczęście to badanie było w stanie rozszyfrować pewne zawiłości związane z ubraniem i poznaniem. W tym celu badacze opracowali trzy eksperymenty. Każdy z nich był podzbiorem tej samej grupy, co pozwoliło na kontrolowanie eksperymentu i równe porównanie grupy X z grupą Y. W końcu badacze byli w stanie ustalić, że formalny strój kobiet był bardziej prawdopodobny, aby zwiększyć prawdopodobieństwo wykonania testu b niż swobodny strój kobiet. Badacze stwierdzili również, że prawdopodobieństwo wykonania testu b przez kobiety było większe w przypadku noszenia białego fartucha laboratoryjnego, podczas gdy prawdopodobieństwo wykonania testu b przez kobiety malało w przypadku noszenia czarnego fartucha laboratoryjnego. Pomimo tych ustaleń, naukowcy przyznają, że potrzeba więcej badań, aby określić, które style ubioru najlepiej poprawią lub utrudnią wydajność poznawczą kobiet. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku formalnego stroju kobiet.
Najlepszą częścią tego badania jest to, że nie było to badanie płci. W rzeczywistości wszystkie 58 undergraduates zostały losowo przydzielone do noszenia białego fartucha laboratoryjnego. Pomimo faktu, że 58 undergraduates nie było zobowiązanych do noszenia białego fartucha, badacze stwierdzili, że noszenie białego fartucha nie zmniejszyło prawdopodobieństwa wykonania testu b przez kobietę.
Podobne tematy